Location de paddle au lac de Serre Ponçon
Besoin d’un moment de détente et de loisir ? Envie de découvrir une nouvelle activité sportive dans un cadre sublime ? Notre base de loisir Sbrava Nautique propose de la location de paddle pour les particuliers. Profitez pleinement du décor de rêve qu’offre le lac de Serre-Ponçon tout en découvrant cette superbe activité nautique qu’est le paddle. Proprioception, équilibre, navigation, amusement, renforcement musculaire, partage en famille ou entre amis sont les maîtres-mots qui définissent cette activité.
Le paddle : un sport pour tous
Un loisir adapté à tous
Pour les plus jeunes, la pratique du paddle sera préférable le matin car le lac est plus calme (moins de vent, de vagues et moins d’activité nautique), ce qui favorise la stabilité est le maintien d’un cap avec le paddle
Nos Stand up paddle (SUP) gonflables et rigides
Le paddle est une activité à pratiquer en famille ou entre amis. Très ludique, elle permet de partager un bon moment de détente et de favoriser la cohésion de groupe. Sbrava Nautique vous propose deux types de paddle :
Stand-up paddle gonflable Holdup
1 place
Le paddle gonflable de la marque “Holdup” procure une très bonne glisse sur l’eau. Un engin très polyvalent grâce à son poids réduit et sa bonne stabilité. Holdup innove et vous propose ainsi la possibilité d’adapter un siège sur la board afin qu’il se transforme en kayak ! Vous avez le choix d’être debout ou assis.
La pagaie que tous les autres paddle nous envie. Pagaie de paddle et aussi pagaie de kayak, 2 en 1
Stand-up paddle rigide Rotomod (RTM)
1 place
Ce paddle est rigide et très résistant. Il a été conçu de manière à offrir une très bonne stabilité. Il offre une portance maximale de 120 kg. Une fois à bord du Stand-up paddle, il n’est plus question de chavirer !
Les conditions pour louer un paddle:
- Savoir nager 100m
- Avoir 12 ans révolus
- Avoir une bonne condition physique
- Port du gilet obligatoire pour tout le monde
- Respecter les règles de navigation le long des rives, le milieu du lac étant réservé aux bateaux à moteur.
- Vous munir d’une pièce d’identité
Prix de la location d'un paddle :
Combien coûte la location d’un paddle ?
Holdup Gonflable et Stand up paddle rigide : de 17€ pour une heure à 60€ la journée
Comment se relever sur un paddle ?
Sbrava Nautique vous informe sur les gestes et les techniques à appliquer afin de remonter sur votre paddle. Une fois à bord, il va falloir vous relever progressivement jusqu’à être debout avec votre pagaie à la main. Le paddle est une activité d’équilibre. Et lorsque l’on sort de sa zone de confort pour essayer de progresser, la chute arrive à un moment ou à un autre. Alors, comment faut-il s’y prendre pour se mettre debout sur un paddle ? Commencer par maintenir sa pagaie d’une main puis venir la positionner le long de la planche. Ensuite, venir se positionner à genoux progressivement. Il faut vraiment prendre son temps et ne pas aller trop vite. Vous voilà à genoux sur votre paddle ! Positionnez vous bien au centre de la planche puis venez poser un pied, puis l’autre et levez vous doucement.
Comment remonter sur un paddle ?
Vous avez une perte d’équilibre au milieu du lac, et vous êtes tombé dans l’eau ? Il vous faut maintenant remonter sur votre paddle ! Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas très difficile. Commencez par poser votre pagaie dessus afin d’avoir vos deux mains libres. Placez-vous ensuite sur le bord de votre paddle. On ne remonte ni par l’avant ni par l’arrière. Ensuite, hissez-vous sur la planche en vous aidant de vos bras jusqu’à ce que vous arriviez à poser votre torse ou votre ventre dessus. Mettez vous à genoux puis debout progressivement. Soyez vigilant à votre pagaie pendant toute la durée de votre remontée. Vous voilà reparti ! Petite note maintenant que vous savez remonter sur un paddle : lorsque vous vous sentez tomber, laissez vous tomber dans l’eau, ça vous fera moins mal que de tomber sur votre planche. Ensuite, mettez en pratique nos conseils !
Pourquoi faire du paddle ?
La pratique du paddle compte de nombreux bienfaits. Sbrava nautique vous liste à travers ces 8 critères qu’il est temps de franchir le pas et de monter sur votre planche !
Que ce soit pour les débutants ou pour les plus avancés, la pratique du paddle est idéale pour travailler votre équilibre. Si vous en pratiquez régulièrement, vous remarquerez un gain en tonicité et une silhouette plus fine.
Le paddle est adapté à tous. Chacun progresse à son rythme en fonction de sa condition physique, de son appréhension, de son expérience, etc.
Il convient autant aux enfants qu’aux adultes.
Le paddle, c’est la combinaison entre l’amusement et le dépaysement. Vous effectuerez, sans même vous en rendre compte, votre séance de sport. C’est le moment de se déconnecter de votre routine et de respirer profondément. Profitez du moment présent, du calme de l’eau et de la nature qui vous entoure.
Vous appréciez les moments en famille, le sport avec vos enfants au bord de lacs et rivières. Le paddle est un sport qui se pratique plutôt en groupe et en famille pour que ce soit plus fun. Vous développerez davantage vos liens entre proches et nous vous garantissons de nombreux éclats de rire !
Le paddle peut vous faire un peu hésiter, ou vous avez peur de vous lancer ? C’est normal, parce qu’il se pratique sur l’eau et d’autre part parce que c’est un sport d’équilibre. Mais en réalité, il suffit d’un quart d’heure (environ) avant de trouver l’équilibre et que votre corps s’habitue à votre planche. Vous serez satisfait de la manière dont vous allez vite progresser et manier votre pagaie et donc votre planche.
En plus des bienfaits physiques que procure le paddle, vous allez déconnecter totalement votre cerveau et sourire naturellement grâce à l’environnement, l’air frais qui vous entoure et le moment présent. Adieu la routine quotidienne. Relaxation et amusement seront au rendez-vous.
Le paddle ne nécessite pas toute une artillerie en termes d’équipement. Sa planche, sa pagaie et les équipements de protection (gilet de sauvetage) suffisent. L’équipement se transporte facilement seul.
Le paddle reste un sport de découverte. Grâce à cette position haute sur votre planche, vous aurez une vue d’ensemble du lac et ce, de n’importe quel endroit. Vous pouvez vous déplacer où bon vous semble en toute sécurité.
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